Brochette de poulet au miel et soja

Brochette de poulet au miel et soja  - Christiane C.
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DÉCOUVREZ-LES
17
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Apéritifs et mises en bouches
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • 4 blancs de poulet
  • 3 càs de miel
  • 3 càs de sauce soja
  • Sel et poivre
  • 3 càs de vinaigre balsamique

Recette

1.
Couper les blancs de poulet en dés.
2.
Mélanger la sauce soja, le miel, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Mettre les dés de poulet laisser mariner 2 h.
3.
Piquer les dés de poulet sur une brochette. Verser le reste de la marinade dans une poêle et cuire les brochettes 5 à 10 min selon la grosseur de vos brochettes.
4.
Bonne dégustation !

Tests et opinions sur la recette

  • 17/20
    Par Emilie B.
    23 janvier 2018

    Ma viande était un peu sèche à l'intérieur. Peut-être que mes cubes étaient trop gros. Mais la marinade... quel délice !

  • 18/20
    Par Charlene E.
    23 janvier 2018

    Une très bonne marinade qui garde la viande moelleuse, qui lui donne un goût sucré/salé très agréable.
    Je n'ai pas rajouté de sel car la sauce soja sale déjà beaucoup.
    A la fin, j'ai fait cuire plus fort pour que le tout caramélise.
    Parfait, nous les avons mangé avec une salade.

  • 17/20
    Par Lucie O.
    1 février 2018

    Une bonne marinade qui donne un goût sucré-salé très agréable (j'ai utilisé de la sauce soja sucrée). Je conseille aussi quelques min à feu vif pour faire caraméliser.

  • 18/20
    Par Solen L.
    8 février 2018

    Bonne marinade. La viande reste bien moelleuse.

  • 17/20
    Par Isabelle D.
    22 février 2018

    Bonne marinade. On a beaucoup aimé le côté sucré-salé. La viande était moelleuse.

  • 18/20
    Par Celine T.
    1 mars 2018

    Un classique dans le sucré salé que l'on apprécie toujours ici.
    La viande est moelleuse et bien parfumée.

  • 18/20
    Par Delphine H.
    20 mars 2018

    Très bon. La viande n'est pas sèche. J'adore le côté sucré-salé.

  • 18/20
    Par Hélène D.
    22 mars 2018

    Une marinade délicieuse mais je pense que j'en avais trop car je n'ai pas réussi à la faire caraméliser malgré une cuisson prolongée. Je vais retenter prochainement car c'était délicieux ! Merci pour cette recette.

  • 15/20
    Par Yassmina E.
    13 février 2019

    Je n'ai pas aimé le goût de ces brochettes toutefois elles étaient bien tendres et avaient un aspect très appétissant.

 

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