Chou Choudou terre et mer

Chou Choudou terre et mer - Roseline P.
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DÉCOUVREZ-LES
17
205
Plat principal
Moyen

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • 1/2 chou Choudou
  • 350 g de queues de crevettes crues décortiquées
  • 50 g d'allumettes de bacon (ou allumettes de lardons fumées)
  • 3 càc d'huile d'olive (vous pouvez en mettre plus si vous le souhaitez)
  • 1 gousse d'ail
  • 3 càc de fumet de poisson (à doser selon vos goûts)
  • Sel, poivre
  • Eau

Recette

1.
Emincer le 1/2 Choudou à l'aide d'une mandoline (ou au couteau). Faire chauffer 2 càc d'huile dans une sauteuse. Ajouter le Choudou émincé et bien mélanger sur feu vif.
2.
Ajouter 10 cl d'eau, sel et poivre, bien mélanger et couvrir. Laisser cuire à feu doux pendant 15 mn en remuant régulièrement. Débarrasser dans un plat.
3.
Dans la même sauteuse, faire chauffer 1 càc d'huile. Rajouter le bacon, les crevettes, l'ail pressé et laisser cuire 8 à 10 mn tout en mélangeant. Rajouter 15 cl d'eau dans lesquels auront été diluées 3 càc de fumet de poisson. Couvrir et laisser mijoter 8 à 10 mn avant de rajouter le Choudou. Laisser bien réchauffer l'ensemble à couvert.
4.
Servir ensuite ce plat accompagné d'un riz blanc (ou d'un autre féculent) pour un repas équilibré.

Suggestions du posteur

« Le bacon apporte une petite note fumée à l'ensemble qui se marie très bien avec les autres goûts. 50 g suffisent : le goût du bacon ne doit pas dominer. »

Son avis sur : Chou Choudou

« Le Choudou est effectivement un chou au goût léger et très digeste. Il est très facile à émincer et devient rapidement fondant à la cuisson. Il pourra s'accommoder de multiples façons et s'adapter à tous les modes de cuisson. De plus, il ne dégage pas d'odeur à la cuisson !!! Bien compact, 1/2 chou suffit pour préparer un plat pour 4 personnes.
J'espère qu'on le trouvera facilement dans nos rayons habituels.
Merci à CHOUDOU de nous avoir permis de découvrir ce produit. »

Tests et opinions sur la recette

  • 17/20
    Par Claudine O.
    11 mai 2015

    Très bonne recette que je referai sans aucun doute. En revanche, le fumet de poisson mis avec les crevettes étant assez assaisonné, je pense qu'il est inutile de saler le chou. J'ai en effet trouvé le plat un peu trop salé.

    Avis sur le produit :
    Le Chou Choudou est vraiment un produit agréable à travailler. Bien tassé, il est facile à couper et son goût n'est pas trop fort.

  • 18/20
    Par Marie T.
    3 septembre 2015

    Tout s'accorde à merveille, servi aussi avec du riz, c'était exquis.

  • 17/20
    Par Isabelle K.
    30 novembre 2015

    J’étais d’abord hésitante face à ce mélange peu commun. Je n‘avais en effet jamais tenté le mix crevettes et lardons… Les commentaires des autres testeurs ont réussi à me convaincre et je ne regrette pas ! C’est un plat original et très savoureux. Toute la famille a beaucoup apprécié.

    Avis sur le produit :
    Une belle découverte. Un chou tendre et très doux qui porte bien son nom ! Les enfants l’ont particulièrement apprécié pour sa douceur et sa texture.

  • 19/20
    Par Katia P.
    1 décembre 2015

    Excellente recette, facile à réaliser. Les différents ingrédients se marient très bien ensemble et le fumet de poissons parfume agréablement le tout. À refaire sans hésiter.

  • 16/20
    Par Marina S.
    30 janvier 2017

    Très bon et très parfumé mais il n'y a pas assez de chou, du coup pas assez pour 4 personnes. Attention à ne pas ajouter de sel car c'était beaucoup trop salé.
    Idéal avec du riz.

 

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