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Temps
Préparation :
Cuisson :
Ingrédients
1 pers
- 30 g de farine
- 20 cl de crème entière liquide
- 100 g de fromage blanc
- 2 oeufs
- 100 g d'épinard haché surgelet ou frais
- 1/4 càc de curry
- Sel, poivre, ail et échalote en poudre
Recette
1.
Égouter vos épinards.
2.
Préchauffer votre four à 200°C.
3.
Mélanger dans un saladier la farine, les oeufs, la crème, le fromage, le sel, le poivre, le curry, l'ail et l'échalote.
4.
Ajouter ensuite vos épinards et mélanger le tout.
5.
Verser votre préparation dans des petits plats et enfourner pendant 20 min.
6.
Retirer du four et attendre un peu avant de manger, se mange chaud.
