CLAFOUTIS JAMBON COURGETTES WEIGHT WATCHERS

Temps

Ingrédients

• 500 g de courgettes
• 1 gousse d'ail
• 1 cuilliere a soupe d'huile d'olive
• 5 tranches de jambon blanc
• 120g de farine
• 4 oeufs
• 200 ml de lait écrémé
• sel
• poivre
• basilic
• thym

Recette

Suggestions du posteur

Tests et opinions sur la recette

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  16/20

  Par Françoise V.
  25 janvier 2013

  Vite fait, vite cuit ! Beaucoup de thym frais et de basilic sont nécessaires pour donner un peu de goût à ce clafoutis. Peut être envisager (si cela reste possible dans le cadre du régime) de remplacer le jambon blanc par du jambon fumé.
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  16/20

  Par Christiane C.
  25 janvier 2013

  Bon clafoutis, manque à mon gout des épices !
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  17/20

  Par Natacha V.
  29 janvier 2013

  Très bon clafoutis très simple à réaliser. Ce sera un autre moyen de manger des courgettes quand il y en aura plein le jardin. Par contre je le relèverai plus la prochaine fois, je mettrai un peu plus d'ail. Et je l'ai mangé chaud comme froid.
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  15/20

  Par Karine O.
  5 février 2013

  Ce clafoutis change un peu, mais il manquait légèrement de cuisson à mon goût.
  Je pense aussi que ce serait meilleur avec du fromage fondu dessus mais ce serait tout de suite moins "WW" ! lol
  Lorsque je le referai je mettrai aussi moins de farine. En revanche je ne changerai rien aux aromates.
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  17/20

  Par Pierrine L.
  6 février 2013

  Tout le monde a vraiment aimé cette recette très original, j'ai mis un peu de parmesan sur le dessus et entre les deux couches. Bravo merci pour la recette.
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  18/20

  Par Agnès L.
  11 février 2013

  Un repas léger idéal pour le soir ! Apprécié de toute la famille ici ! Je rajouterai une touche de fromage la prochaine fois, mais ce sera moins ligot tant pis !
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  17/20

  Par Gratienne F.
  18 février 2013

  Pas lourd, évite la pâte traditionnelle, les légumes sont bien cuits. Un peu fade à mon goût. A refaire avec des légumes de saison. L'appareil est une bonne base pour d'autres clafoutis
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  16/20

  Par Mélanie V.
  20 février 2013

  Les explications de la recette sont très claires. Le plat est vite préparé. Le clafoutis a une bonne consistance et on a particulièrement aimé le goût du thym avec les courgettes. Tous les ingrédients s'équilibrent bien. Très bonne recette.
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  13/20

  Par Karine P.
  12 mars 2013

  Habituellement, j'aime beaucoup les recettes ww mais là, je n'ai pas accroché. L'aspect clafoutis ne m'a pas plu. Nous avons quand même tout mangé mais sans réel plaisir.
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  17/20

  Par Perrine D.
  18 mars 2013

  Très bonne recette: léger sur le plan calorique tout en étant consistant et riche en saveurs. Tous les aromates relèvent vraiment bien le goût, les courgettes sont fondantes et la garniture généreuse.