Couscous boulettes (avec Polpa Mutti)

Couscous boulettes (avec Polpa Mutti) - Elodie L.
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DÉCOUVREZ-LES
17
205
Plat principal
Moyen

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • Pour le couscous :
  • 4 verres d'eau
  • 4 verre de semoules
  • 2 càs d'huile
  • 20 gr de beurre
  • 1 pincée de sel
  • Boulettes de boeufs en surgelées (ici environ 4 par personne)
  • Pour la sauce tomate :
  • 1 boîte de polpa Mutti
  • 1 oignon
  • 1/2 càc d'ail en poudre
  • 1 petite càc d'herbes de Provence
  • 3 sucres en morceaux
  • 4 petites carottes
  • Sel, poivre

Recette

1.
Dans un premier temps, éplucher et couper en fines tranches les carottes.
2.
Cuire les carottes à votre goût. Moi, je les aime croquantes encore, donc environ 20 min.
3.
Dans une poêle, mettre du beurre et 1 càs d'huile.
4.
Couper les oignons finement et les cuire dans la poêle. Ajouter les 3 morceaux de sucre à mi-cuisson des oignons, pour qu'ils caramélisent.
5.
En fin de cuisson des oignons, ajouter la boîte de pulpe de tomate Mutti.
6.
Ajouter l'ail, les herbes de Provence, 1 pincée de sel et le poivre.
7.
Laissez mijoter 5 min, puis ajouter les carottes.
8.
Mijoter à feu doux 10 à 15 min.
9.
Pendant ce temps, mettre les 4 verres d'eau à bouillir dans une casserole, avec1 pincée de sel.
10.
Dans un saladier, mettre les 4 verres de couscous.
11.
Dès que l'eau bout, la verser sur le couscous avec le beurre et l'huile. Mélanger et couvrer 8 min.
12.
Cuire les boulettes pendant ce temps.
13.
Une fois la sauce, les boulettes et le couscous cuit, servir le tout bien chaud.

Son avis sur : Polpa Mutti

« Polpa Mutti, un vrai goût d'Italie dans nos assiettes, cette pulpe de tomate et onctueuse et douce en bouche. »

Tests et opinions sur la recette

  • 19/20
    Par Sabrina B.
    26 janvier 2015

    De bonnes saveurs. Simple à réaliser, bon équilibre.

    Avis sur le produit :
    La meilleure des sauces.

  • 15/20
    Par Celine T.
    8 avril 2015

    Un bon plat vite préparé. J'aurais bien mis plus de légumes pour avoir plus l’effet couscous.

    Avis sur le produit :
    Un bon concassé de tomates. Pas acide et qui ne rend pas d'eau.

  • 20/20
    Par Christiane C.
    10 avril 2015

    Sympa la recette. Nous avons tous aimé. Beaucoup de goût et de saveur, à refaire.

    Avis sur le produit :
    La sauce Polpa MUTTI est un délice !

  • 14/20
    Par Laurence D.
    13 avril 2015

    Les carottes et les boulettes étant parmi les ingrédients essentiels de cette recette, il aurait été bien d avoir plus de détails sur la cuisson. Nous avons trouvé que le sucre prenait le dessus, un seul aurait été suffisant car la sauce tomate polpa n'est pas acide.

  • 18/20
    Par Hélène D.
    30 juin 2019

    La sauce était un peu longue à préparer mais comme elle était délicieuse, pas de problème. L'ensemble est très bon, j'ai façonné mes boulettes à partir de steaks hachés surgelés. A refaire très vite, merci pour cette recette.

 

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