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Temps
Préparation :
Cuisson :
Ingrédients
2 pers
- 250 g de fraises
- 1 yaourt nature bio
- 30 à 50 g de miel
- 50 g de crème fraîche
- 50 g de lait
Recette
1.
Mettre tous les ingrédients dans un blender.
2.
Mixer selon vos goûts. Pour ma part, j'ai mixé de façon à avoir des morceaux de fraises.
3.
Servir dans des verres.
Suggestions du posteur
« La quantité peut être suffisante pour 4 selon les mangeurs... ou juste pour 2 si vous êtes de gros gourmands. »