Mijoté d'Agneau

Mijoté d'Agneau - Michèle M.
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Plat principal
Moyen

Temps

Préparation :

Ingrédients

6 pers
  • 1,2 Kg d'épaule d'agneau en morceaux
  • 1 tomate, 1 aubergine, 1 oignon, 4 gousses d'ail
  • Gingembre en poudre, sel, poivre
  • Huile d'olive
  • 1 kg de petits pois frais
  • 10 carottes en botte

Recette

1.
Dans une sauteuse faire revenir l'agneau sans matière grasse.
2.
Une fois doré, le réservé dans un plat.
3.
Dans la sauteuse, mettre 4 c à soupe d'huile d'olive, l'oignon coupé en lamelles, la tomate coupée en morceaux, l'aubergine préalablement épluchée coupée en petits morceaux, les gousses d'ail entières épluchées..
4.
Faire revenir le tout sur feu vif durant 5 minutes. Ajoutez sel, poivre et une c à café de gingembre.
5.
Ajoutez l'agneau et remuez encore 5 minutes sur feu moyen.
6.
Ajoutez de l'eau jusqu'au 3/4. Couvrez et Laissez cuire 1h30 sur feu doux en remuant de temps en temps.
7.
Ecossez les petits pois, épluchez les carottes et les coupez en morceaux. Lavez le tout.
8.
Incorporez les légumes au bout d'1 h 30 de cuisson. Réajustez l'assaisonnement sel/poivre. Selon votre goût vous pouvez rajoutez un peu de gingembre. Laissez cuire encore 30 mn.
9.
Si la sauce est trop courte, rajoutez un peu d'eau. Si la sauce est trop liquide retirez le couvercle afin de la réduire.
10.
La sauce doit être un peu épaisse mais pas trop courte.
11.
Servez bien chaud.

Suggestions du posteur

« Si vous n'avez pas le temps de préparer des légumes frais, prenez les surgelés ou en boîte selon votre préférence.
Il est important de maîtriser la sauce afin qu'elle ne soit ni trop courte, ni trop liquide et qu'elle soit un peu épaisse. Il faut jongler avec le rajout d'eau et le couvercle!! »

Tests et opinions sur la recette

  • 13/20
    Par Dorothée C.
    29 avril 2012

    recette pas mauvaise mais ce plat mijoté manque un peu de saveurs à mon gôut.
    Par contre la recette est simple, rapide à réaliser et le temps de mijotage permet de faire d'autres choses

  • 18/20
    Par Nathalie L.
    30 avril 2012

    Un régal. La sauce est parfaite, à la fois subtile et épicée, tout en étant plus légère qu'avec un fond de sauce.

  • 15/20
    Par Valentine D.
    1 mai 2012

    Recette délicieuse. La viande ainsi mijotée était très tendre et gouteuse! Je n'ai mis que 500g de petits pois et j'ai accompagné le tout de pommes vapeur.

  • 16/20
    Par Marie E.
    15 mars 2013

    Une viande tendre et goûteuse. Un bon petit plat que tous les invités ont apprécié à l'unanimité. Merci pour le partage!

  • 16/20
    Par Céline P.
    8 avril 2013

    La viande est fondante, très bonne recette. Bien parfumée.

  • 15/20
    Par Jessica P.
    18 juillet 2013

    La viande est bien moelleuse et très bonne, ma sauce a bien épaissi. Très bon plat dans l'ensemble.

  • 18/20
    Par Marina S.
    21 avril 2016

    Très bon mijoté, j'ai utilisé du mouton, le goût était très fort comme j'aime ! Par contre, il y a un peu trop de carottes à mon goût.

 

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