15
20
20
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Temps
Préparation :
Cuisson :
Ingrédients
2 pers
- 2 filets de cabillaud
- 1 càs de chapelure
- 1 càs de moutarde
- 1 càs de persil
- 2 càs de parmesan
- Sel et poivre
Recette
1.
Mélanger tous les ingrédients. Vérifier assaisonnement.
2.
Étaler une bonne couche sur les filets de cabillaud.
3.
Cuire 15 min plus ou moins selon grosseur et four à 180°C.
4.
Bonne dégustation !