Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs - Marina S.
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DÉCOUVREZ-LES
15
207
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 4 à 7 blancs d'oeufs + 1 ou 2 oeufs entiers (+1/2 verre de lait)
  • Saucisses, jambon, reste de viandes (ce que vous voulez)
  • Facultatif : Reste de pommes de terre, un peu de légumes coupées en dés, herbes de votre choix, gruyère râpé
  • Sel, poivre

Recette

1.
Quand vous n'utilisez pas vos blancs d'oeufs dans une recette, les garder pour faire cette omelette.
2.
Les battre avec un ou deux oeufs entiers et 1/2 verre de lait.
3.
Y ajouter les ingrédients de votre choix.
4.
Faire cuire comme une omelette habituelle.

Suggestions du posteur

« Voila ce que je fais de mes blancs d’œufs, le plus souvent j'y ajoute des saucisses ou du jambon et ce que j'ai sous la main.
On n'est pas obligé de mettre de la viande, on peut utiliser des restes de légumes et/ou des pommes de terre à la place. »

Tests et opinions sur la recette

  • 14/20
    Par Sandrine M.
    22 avril 2016

    Pour moi : avec des restes de poulet et de courgettes. Les blancs d'œufs, plus le lait cela fait une omelette certes plus light mais moins goûteuse qu'une omelette classique.

  • 18/20
    Par Sandrine H.
    22 avril 2016

    Une bonne idée pour utiliser les blancs d'œufs, j'ai mis des saucisses, des dés de jambon et de la ciboulette pour bien relever l'omelette.

  • 17/20
    Par Elodie L.
    25 avril 2016

    Bonne recette légère. J'ai mis des oignons, des pommes de terre, des knackis et du gruyère dedans. C'était très bon, avec une salade cela passe bien.

  • 8/20
    Par Bénédicte S.
    29 avril 2016

    je n'ai pas aimé la texture ni le goût. J'ai utilisé du surimi à la place de la viande et un reste d'asperges.

  • 12/20
    Par Lucie O.
    11 avril 2017

    Testée avec du persil et des cubes de jambon. Nous ne sommes pas convaincus. Déjà, la quantité d’œufs était énorme pour deux, puis la quantité de blanc rend l'ensemble très fade. Je ne la referai pas.

  • 16/20
    Par Isabelle T.
    29 mai 2018

    Recette pratique quand on a pleins de blancs d’œufs et pour finir les restes de frigo.
    Réalisée avec du jambon, du poireau, de l'aneth et de la ciboulette.

  • 17/20
    Par Sabrina H.
    20 mai 2019

    Bonne idée! Je l'ai réalisée avec un reste de jambon cru fumé, des pommes de terre en boite et de la ciboulette fraîche, un régale.

 

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