Pommes au four micro-ondes

Pommes au four micro-ondes - Muriel M.
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Recette proposée par
683 recettes testées
139 recettes postées
Son mot en +
« Le choix de la pomme est important : ferme, elle se prête bien à la cuisson au micro-ondes.
Farineuse, elle risque de s'écraser.
Si elle est un peu fade, le jus d'orange compense son manque de sucre et d'acidité.
Peu parfumée, elle est sauvée par la cannelle! »
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DÉCOUVREZ-LES
17
2010
Desserts
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 2 pommes (ici des "Pink Lady", j'aime bien aussi les reinettes du canada)
  • Un trait de jus d'orange
  • Un nuage de cannelle
  • Un récipient (adapté au four micro-ondes) par pomme.
  • Un couvercle adapté au four micro-ondes

Recette

1.
Pelez les pommes et enlevez le milieu avec un vide-pomme.
2.
Mettez chaque pomme dans son récipient. Versez dessus le jus d'orange, saupoudrez un peu de cannelle.
3.
Mettez chaque pomme à cuire avec le couvercle à la puissance maximum pendant 3mn. Vous serez peut-être obligé de régler le temps de cuisson en fonction de votre four... et de la pomme choisie, c'est pourquoi il vaut mieux les faire une par une.
4.
A la sortie du four, bien arroser la pomme avec le jus, en raclant le dépôt formé autour du plat.
5.
J'aime bien la manger toute chaude, mais c'est vous qui voyez!

Suggestions du posteur

« J'ai un peu de mal à digérer les pommes crues, alors je les prépare de cette façon. Je ne veux pas leur ajouter de calorie, donc pas de sucre, pas de beurre. La cuisson au micro-ondes permet de faire l'économie d'une cuisson longue avec préchauffage d'un four classique, surtout pour une pomme ou deux! »

Tests et opinions sur la recette

  • 18/20
    Par Patricia R.
    7 janvier 2013

    Cuisson ultra rapide et juste ce qu'il faut en cannelle et jus d orange !! Parfum excellent, pour une super dégustation.

  • 16/20
    Par Emilie S.
    7 janvier 2013

    C'est bon, même très bon. Par contre, j'ai mis à peine 1 minute et ça a fait plus une compote, puisque ma pomme qui était entière, est devenue une bouillie de pommes. Pourtant, j'ai suivi la recette à la lettre. Malgré l'apparence, je l'ai vraiment trouvé bonne et je pense en refaire pour un petit dessert rapide.

  • 16/20
    Par Stéphanie M.
    8 janvier 2013

    Simple, mais efficace ! Bon, rapide et pas cher :)

  • 17/20
    Par Sophie A.
    10 janvier 2013

    Très bonne recette, très rapide par le four micro onde... J'ai beaucoup aimé le goût de l'orange.

  • 16/20
    Par Aurélie M.
    14 janvier 2013

    Très sympa avec ce petit goût de cannelle et d'orange. Et très rapide à faire.

  • 13/20
    Par Helene B.
    15 janvier 2013

    Bonne recette mais un peu fade. J'aurai rajouté du sucre sur la pomme.

  • 18/20
    Par Marie-pierre L.
    16 janvier 2013

    Dessert rapide à faire et économique. Le trait du jus d'orange donne à la pomme un petit jus sucré naturel. Le temps de cuisson parfait !

  • 18/20
    Par Valérie C.
    22 janvier 2013

    Très rapide, peu sucré, une recette idéale et de saison !! Je le referai avec plaisir !

  • 18/20
    Par Julie G.
    22 janvier 2013

    Bonne recette, facile à faire et très digeste. un vrai plus le jus d'orange qui apporte la petite note sucrée.

  • 17/20
    Par Bénédicte S.
    1 février 2013

    Merci pour la simplicité d'exécution de ce dessert rapide et bon. Mariage idéal entre l'acidité de l'orange et la douceur de la pomme. Du goût également grâce à l'ajout de la cannelle.

 

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