Smoothie banane-orange-kiwi

Temps

Ingrédients

• 1 banane
• 2 kiwis
• 1 à 2 oranges à jus (selon leur taille, les miennes étaient petites)
• 1/2 jus de citron
• 1 càc de sirop d'érable
• 10 cl de lait
• 10 cl d'eau (quantité à varier selon l'épaisseur désirée pour le Smoothie)
• 1 pointe de gingembre en poudre (facultatif)

Recette

Tests et opinions sur la recette

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  14/20

  Par Sandrine H.
  9 mars 2015

  Une boisson gorgée de vitamines, mais je n'ai pas trop aimé le goût du sirop d'érable qui couvre le goût des fruits.
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  17/20

  Par Anne D.
  9 mars 2015

  Le préféré de ma cadette. Un excellent smoothie avec un très bon équilibre des saveurs douçâtres, acides et sucrées. Le petit goût en plus apporté par le sirop d'érable se sent à peine, et j'aurais volontiers mis une cuiller à soupe. J'ai réalisé sans gingembre, et c'était très bon comme ça. Merci pour ce partage.
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  13/20

  Par Ourilie G.
  19 mars 2015

  Je n'ai pas apprécié. Le tout n'est pas assez sucré (le sirop d'érable ne suffit pas à sucrer l'ensemble). Les quantités indiquées sont très (trop) importantes pour les deux personnes notées. Je ne referai pas.
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  18/20

  Par Isabelle D.
  19 mars 2015

  Avec mes enfants nous avons adoré. Il manquait juste un peu de sucre pour nous que j'ai rajouté.
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  17/20

  Par Marina S.
  23 mars 2015

  Très bon, un bon mélange. Par contre, légèrement trop liquide.
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  17/20

  Par Barbara A.
  9 mars 2016

  Bon smoothie qui a une très belle couleur. On sent bien le goût des kiwis et le sirop d'érable apporte une bonne touche de sucré. Très bonne recette riche en vitamines !
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  15/20

  Par Laetitia F.
  22 avril 2016

  Un smoothie qui a un bon goût de kiwi, parfait pour faire le plein de vitamines.
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  16/20

  Par Florence T.
  29 avril 2016

  J'ai bien mis deux kiwis et une banane, par contre je n'ai pas mis le sirop d'érable car nous n'aimons pas du tout. On a trouvé le smoothie un peu trop acide mais avec une très bonne texture.
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  18/20

  Par Laurence D.
  22 août 2016

  Un smoothie bien vitaminé. J'ai divisé les proportions en deux car j'étais seule à en boire, j'ai obtenu un grand verre mais je pense que c'est dû à mon orange bien juteuse. Les fruits et le sirop d'érable se marient bien ensemble.
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  16/20

  Par Céline B.
  25 octobre 2016

  J'ai bien aimé ce smoothie, toutefois, il faut ajouter une plus grosse quantité de sirop d’Agave pour sucrer l'ensemble !