Blé aux moules à l'espagnole

Blé aux moules à l'espagnole - Marie T.
Cliquer sur la photo pour l'agrandir

Cliquer sur la photo pour l'agrandir
Recette proposée par
816 recettes testées
1085 recettes postées
Son mot en +
« Le message sera affiché lorsque les 10 tests seront terminés »
Déjà 21314 recettes sur MySaveur.com

des recettes testées et notées par la communauté pour mieux vous guider  !

DÉCOUVREZ-LES
16
201
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 1 càs d'huile d'olive
  • 1 poivron
  • 1 oignon
  • 120 ml d'eau + 1 capsule de bouillon de légumes + 1 capsule de safran
  • 150/180 g de blé à cuire
  • 4 pétales de tomates séchées
  • 250/300 g de moules cuites décoquillées
  • 5 à 6 feuilles de basilic
  • Sel (un peu) et poivre

Recette

1.
Faire cuire le blé selon les indications du paquet, égoutter et réserver.
2.
Faire revenir dans de l'huile d'olive, l'oignon émincé et le poivron détaillé en dés. Ajouter l'eau, le bouillon et le safran.
3.
Saler et poivrer. Ajouter les moules, les pétales de tomates séchées.
4.
Ajouter le blé et le basilic ciselé.
5.
C'est prêt !!

Tests et opinions sur la recette

  • 16/20
    Par Laurence D.
    12 décembre 2017

    Une bonne façon de cuisiner le blé, le basilic apporte de l'originalité à la recette. Les ingrédients se marient bien en bouche, j'aurais juste aimé un peu plus d'indications sur les temps de cuisson.

 

Suivez nos actus, bons plans, réductions,
inscrivez-vous à notre newsletter.

Retrouvez-nous sur Facebook

Coupons de réductionSaveurs de l'Année

L’accès aux tests et aux posts de recettes est fermé pour le moment.

Le COVID-19 a fait déborder le lait et rendu les choses très compliquées.

Impossible de vous dire pour combien de temps, nous sommes comme un stylo qui n'a plus d’encre, nous avons du mal à écrire l'avenir !

Nous vous remercions de votre compréhension.

On vous embrasse, et surtout… sortez masqué(e)(s) !