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Temps
Préparation :
Cuisson :
Ingrédients
4 pers
- 4 pavés de saumon
- 400 g de haricots cuits
- 4 ou 5 belles tomates
- 1 citron
- 4 càs d'huile de sésame
- 4 càs de miel
- Sel et poivre
- 2 beaux oignons
Recette
1.
Éplucher et couper les oignons en lamelles puis les tomates, poivrer l'ensemble.
2.
Mélanger le miel, l'huile de sésame, le jus de citron, le sel et le poivre. Laisser mariner les pavés de saumon pendant 1 heure.
3.
Mettre les haricots verts, les lamelles d'oignons, les lamelles de tomates, les pavés de saumon et la marinade dans les papillotes.
4.
Fermer les papillotes. Cuire 15 min plus ou moins selon grosseur à 200°C.
