Poêlée de légumes à ma façon par Marina S.

Poêlée de légumes à ma façon - Marina S.
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19
204
Accompagnements
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • 1 poireau moyen (ou 2/3 petits)
  • 3 panais
  • 1 carotte moyenne
  • 2 navets
  • 1 ou 2 radis noirs (selon la taille)
  • 1 grosse patate douce (ou 2 petites)
  • 1 courgette (Facultatif)
  • 150 g de chammpignons de Paris (Facultatif)
  • Un ptit bout de céleri (Facultatif)
  • Sel, poivre, (ail en poudre), (persil), (herbes de votre choix)
  • Huile de coco (ou olive)

Recette

1.
Eplucher les légumes, les laver.
2.
Emincer, les poireaux, les faire revenir à l'huile de coco ou olive, pendant 5/10min.
3.
Émincer les légumes en tagliatelles, les faire revenir 10 min avec sel, poivre, (ail en poudre), (persil), (herbes de votre choix).
4.
Ajouter un peu d'eau, couvrir et laisser mijoter sur feu doux pendant au moins 30 min. (en brassant souvent et en arrosant si nécessaire).

Suggestions du posteur

« Voici une petite poêlé que je fais en m'inspirant des poêlées que ma maman me préparait. »

Tests et opinions sur la recette

  • 20/20
    Par Marie T.
    3 février 2014

    Une poêlée de légumes comme je les aime ! Légumes fondants, du goût, très bon.

  • 20/20
    Par Florence T.
    10 mars 2016

    Très bon plat de légumes, taillé en tagliatelle. La cuisson est homogène et pour les enfants c'est ludique et beau ! Je n'ai pas mis le panais, on n'aime pas du tout ce légume...

  • 19/20
    Par Isabelle K.
    24 janvier 2017

    Une poêlée de légumes vraiment excellente. Je n’ai pas mis les légumes facultatifs (mis à part les champignons pour leur texture particulière), car avec ceux de la liste, je trouve qu’il y en avait déjà bien assez. L’huile de coco donne un goût extra, un peu exotique et met en valeur la saveur des légumes. J’ai juste trouvé les quantités un peu trop importantes pour 4. Je referai la recette très vite, merci !

  • 15/20
    Par Najwa N.
    19 septembre 2017

    Légumes bien fondants ! Mais on n'a pas trop aimé le mélange de légumes (Peut être dû au radis noir). En plus, je trouve que les quantités citées sont plutôt pour 6-8 personnes.

 

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